您当前的位置: > 详细浏览

睡眠效率相关的皮质醇觉醒反应的变异性及其与特质焦虑和心理弹性的关系

请选择邀稿期刊:

The Relationship between Variability in Cortisol Awakening Response induced by Sleep Efficiency and its Correlation with Trait Anxiety and Psychological Resilience

摘要: 皮质醇觉醒反应 (CAR)与个体的心理健康密切相关。传统研究将多天的平均值作为CAR的指标探讨二者的关系,然而由于CAR受个体状态性因素(例如,睡眠)的影响,研究结论非常不一致。对此,本研究将多天内的CAR变异性作为量化CAR的新指标,并且将特质焦虑与心理弹性作为反映个体心理健康状态的关键变量,探讨在控制/操纵睡眠效率的情境下,CAR变异性与心理健康的关系。实验一在自然睡眠情境下通过提高睡眠效率的稳定性来降低CAR变异性,发现自然睡眠的CAR变异性与特质焦虑分数之间呈显著的正相关,说明稳定环境下较小的CAR变异性伴随着个体较低的特质焦虑水平。实验二则通过完全睡眠剥夺的操纵提高CAR变异性,发现睡眠剥夺前后的CAR变异性与心理弹性呈显著的正相关。说明变动环境下较大的CAR变异性伴随着个体较高的心理弹性水平。上述结果表明,CAR变异性是衡量心理健康的可信生理指标。在多天内考虑CAR变异性对于理解个体如何适应日常生活中的压力和挑战具有重要意义,并且可以为促进心理健康和设计有效的干预策略提供新的视角和依据。

版本历史

[V1] 2024-05-10 11:32:35 ChinaXiv:202405.00146V1 下载全文
点击下载全文
预览
同行评议状态
待评议
许可声明
metrics指标
  •  点击量179
  •  下载量39
评论
分享
申请专家评阅
  • 运营单位: 中国科学院文献情报中心
  • 制作维护:中国科学院文献情报中心知识系统部
  • 邮箱: eprint@mail.las.ac.cn
  • 地址:北京中关村北四环西路33号
招募志愿者 许可声明 法律声明

京ICP备05002861号-25 | 京公网安备11010802041489号
版权所有© 2016 中国科学院文献情报中心