分类： 心理学 >> 应用心理学 提交时间： 2024-06-06
摘要： 本研究基于情绪困扰的正念干预和诗歌疗法, 开发了一种融合中国诗词的线上自助正念干预方案, 旨在提高参与者的依从性。研究1分别从可接受性、需求性、可执行性、实用性、有效性检验等维度对该干预方案进行了可行性评估。在此基础上, 研究2采用随机对照实验, 探索比较有无中国诗词的线上正念干预对参与者依从性的影响。结果显示, 融合中国诗词的线上自助正念干预具有可行性, 而且其显著提高了参与者的依从性。本研究首次将中国诗词和正念进行结合, 开发了一种极富中国特色的线上正念干预形式, 不仅改善了参与者的正念水平、知觉压力、总体幸福感, 提升了其参与积极性和项目完成度, 同时对中国传统文化的推广传播发挥了一定作用, 具有一定的实践意义和社会价值。
分类： 心理学 >> 临床与咨询心理学 提交时间： 2023-07-13
摘要： 考试焦虑导致诸多不良后果，而传统干预模式效果不够理想。正念的疗效获得广泛验证后，学界将其引入考试焦虑的干预中。NIH阶段模型将心理干预措施的发展划分为基础研究、干预生成/细化、疗效检验、混合疗效-实效检验、实效检验、实施和传播6个阶段，其初衷旨在推动干预的实施和传播。基于该模型，首先分析正念影响考试焦虑的机制，尔后从初步检验疗效完善优化干预模式和促进实施和传播三个取向梳理现有考试焦虑的正念干预研究。最后，对照模型初衷，结合正念干预的特异性，提出未来研究应重视探索疗效机制、加强实用性研究、对正念干预的基本问题保持敏感（包括：完整的正念练习应包含开放监控、收集干预依从性数据、重视正念态度的学习、考虑东西方文化不同自我观的影响），以更好地促进干预的实施和传播。
点击量
通过
点击量
下载量
评论
